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"健身气功" 分类下的词条该分类下有6个词条创建该分类下的词条

健身气功导论
词条创建者:admin创建时间:02-26 09:27
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摘要:健身气功导论《健身气功导论》主要是从中国传统文化与现代科学相结合的视角,探讨编创推广健身气功是时代的需求,并系统阐释气功健身的基本原理、练功要素和实践指要等内容,从总体上论述了健身气功的共同规律和内容,[阅读全文:]

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健身气功发展史
词条创建者:admin创建时间:02-26 09:15
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摘要:健身气功发展史目录第一章 先秦时期的健身气功(远古—公元前221) 第一节 原始形态的健身气功 一、文物考古资料展示的原始健身气功信息 二、文献资料对原始健身气功的描述 三、大舞[阅读全文:]

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健身气功·五禽戏
词条创建者:admin创建时间:02-25 15:38
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摘要:五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术,研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点,并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编成的一套具有民族风格的健身功法。“健身气功·五禽戏”是在对传统五禽戏进行挖[阅读全文:]

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健身气功·六字诀
词条创建者:admin创建时间:02-25 15:43
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摘要:六字诀,又称六字气诀,是一种以呼吸吐纳为主要手段的传统健身方法。六字诀历史久远,流传广泛。现存最早的六字诀文献见于南北朝时期梁代陶弘景所著的《养性延命录》。健身气功·六字诀保持传统六字诀功法[阅读全文:]

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健身气功·八段锦
词条创建者:admin创建时间:02-25 15:40
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摘要:八段锦之名,最早出现在南宋洪迈所著《夷坚志》中:“政和七年,李似矩为起居郎……尝以夜半时起坐,嘘吸按摩,行所谓八段锦者。” 说明八段锦在北宋已流传于世,并有坐势和立势之分。由于立势八段锦更便于群众习练,[阅读全文:]

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健身气功·易筋经
词条创建者:admin创建时间:02-25 15:48
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摘要:易筋经相传为中国佛教禅宗初祖达摩所创,是一种以变易筋骨为目的的健身方法。“健身气功·易筋经”继承了传统易筋经十二势的精要,融科学性与普及性于一体,其格调古朴,蕴涵新意,突出肌肉、骨骼和关节的屈伸、扭转和[阅读全文:]

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健身气功